Semester

Och så var semestern 2018 igång, så härligt! Jag var på möte på jobbet idag och sen har resten av dagen gått åt till att packa och fixa. Kalle jobbar nästa vecka också så det är inte lika mycket att fixa med som när vi alla åker bort.

Det ska bli så mysigt att komma upp till Kättbo, till fint väder dessutom! Brukar ju vara kallt och regn mestadels av tiden vi är där annars. På söndag ska jag springa Mora Trail 15 kilometer och det ska bli svinvarmt och om jag överlever det ska jag och Sussie köra en outlet-runda till Rättvik och Insjön någon dag. Nästa helg ska jag och Marika på visfestival, det ska bli kul! Good Harvest spelar och därför ville jag gå.

Vi ska strax gå och sova då jag planerar att vi ska köra tidigt och slippa den värsta trafiken och värmen.

Fotboll & Pinchos

Jag sitter på bussen hem från Lund där jag och Belinda spenderat dagen och kvällen tillsammans med några gamla kollegor. Vi åkte in vid 14 och gick till Glorias för att se Sverige-matchen. I know… jag som inte tittar på fotboll. Tur att Marika kom dit och höll mig sällskap bland huliganerna.

Sverige vann och det var väl roligt, tror vårt land behöver en succé likt VM -94. Något som för oss samman istället för isär.

Efter matchen gick vi till Pinchos och mötte upp lite fler kollegor och åt gott och hade det bra. Några av oss tog ett glas på en uteservering och pratade gamla jobbminnen. Herregud alltså.. säga vad man vill om bv men det stället har svetsat ihop oss ordentligt.

En jättehärlig kväll och det känns sorgligt att den är över. Vill så gärna åka till Belinda i SAN Diego, det hade varit så himla roligt.

Reunion

Idag har min kära vän Belinda kommit hit. Hon flyttade hem till USA i oktober och sen dess har vi inte setts. Men idag kom hon hit och jag ska få rå om henne i två dagar.

Vi har druckit bubbel, grillat och suttit ute vid en brasa tills det blev mörkt. Så himla mysigt att få prata ikapp om allt som hänt.

Imorgon ska vi åka in till Lund och vissa av oss (inte jag) måste se fotbollen och sen ska vi träffa några gamla kollegor på Pinchos.

Nedräkning

Söndag igen, jag dricker te och förbereder mig för det sista arbetspasset innan SEMESTER. Åh vad härligt det ska bli. På onsdag har vi ett kort personalmöte och sen är jag ledig ledig ledig. Hoppas på ett lugnt arbetspass som går fort.

Igår kunde jag sluta tidigare från jobbet så jag hann handla på vägen hem och sen springa utan att känna stress. Tog det lugnt i trädgården sen, så himla skönt att bara vara utan en massa måsten. Gjorde lite pimientos de padron på eftermiddagen och det var så gott! Och himla enkelt, kommer definitivt göra det igen. Vi skulle bara vara hemma och grilla men blev inbjudna till Strömbergs och cyklade dit och grillade och åt istället. Cyklade hem efter ett par trevliga timmar och tittade på film med barnen en stund innan vi la oss.

Före & Efter

Vi har alltid för få sittplatser utomhus när vi har folk hemma och har pratat om att köpa fler utemöbler, men det är ju inte direkt billigt. Jag gillar vita möbler i träni lite gammal stil och de kostar en del.

Men i förrgår fyndade jag en jättefin grupp på Facebook som jag hämtade igår. 100 kronor fick jag ge och möblerna var välanvända men fullt dugliga. Lite vit fönsterfärg på dem och de blev som nya! Målade första strykningen igår kväll och andra nu i eftermiddag och det blev så bra. Ett himla bra köp och stolarna är supersnygga.

Long time no see

Det här är nog längsta tystnaden som varit här inne någonsin. Anledningen är krångel med sidan men nu när jag laddat hem appen så funkade det visst.

Två arbetspass kvar till semester och jag är SÅ redo! Värmen har kommit tillbaka och vi försöker njuta av varma dagar och ljusa kvällar.

Lite bilder från midsommar får fylla ut det här inlägget.

Skolavslutning 2018

Igår var det äntligen skolavslutning, så himla härligt! Barnen går på fritids i 2,5 veckor till men det är ändå något visst med skolavslutningen.

I år var det ju Leons första så jag hade förberett barnen på att jag skulle vara med på hans. Först samlades alla anhöriga och tittade på alla klasser som uppträdde. Leons klass sjöng jättefina sånger och Nemos klass sjöng, Nemo spelade flöjt och några barn körde cupsong, jätteduktiga.

Vi gick till klassrummen och Leon fick en medalj och sen var det fika. Efteråt åkte vi hem, barnen fick Nerf i sommarpresent och vi fikade med tårta i trädgården. På kvällen mötte vi upp två andra familjer nere på puben i byn och åt mat, tradition från förra året, och gick sen hem till Malin och Anders och fortsatte kvällen med bland annat champagne. Barnen lekte hela kvällen och vi cyklade hem 01.30 inatt. Jättehärlig dag och kväll.

Sandlådor

Jag vet inte hur kul ni tycker det är att läsa om kaniner men skitsamma, jag kommer skriva om dem ändå.

Idag fick nämligen alla kaniner sandlådor! Efter polisförhöret idag passade jag på att handla på Willys och bredvid låg någon byggvaruaffär så jag sprang in och spontanköpte fyra pallkragar eftersom jag fått en så bra idé. När jag hämtat barnen satte jag igång att möblera om i hagarna och sätta in pallkragarna som jag ser fyllde med sand från barnens gamla sandlåda.

Och vilken bra grej! Kaninerna älskar det. De hoppar och studsar, gräver och floppar (=de kastar sig på sidan). Ungarna rejsar runt och hade superkul. Medan jag höll på så fick tre ungar vara hos sin pappa och en hälsade på hos Link och det gick hur bra som helst. Imorgon flyttar två ungar och då ska de som är kvar få flytta runt så alla får en kompis.

Så, jag är mycket nöjd med min spontana idé och ska fortsätta imorgon då jag inte är riktigt klar än.

Semesterlängtan

Så trött jag är idag, trots en lugn helg. Min kropp är sååå inställd på semester och vill bara vara ledig. Semesterveckan på Mallorca fick kroppen att längta ännu mer tror jag. Så opepp på allt som heter jobb just nu, vill bara pyssla runt i trädgården och ha tillsammans-tid med familjen. Men snart är det dags! Efter dagens arbetspass är det bara 6 pass kvar innan semestern.

Imorgon ska jag på vittnesförhör hos polisen direkt efter jobbet, handla lite och sen åka hem och hämta barnen. På onsdag ska jag fixa nytt körkort och sen ett lite hemligt möte klockan 12. På kvällen ska jag leverera kaninungar till deras nya hem och på torsdag är det jobb igen. Skolavslutning på fredag och middag ute med några andra familjer med barn i samma klass. Fira grannen på lördag och sen jobb på söndag igen. Händer rätt mycket den här veckan ändå. Ska bli så skönt när skolan slutar så barnen kan vara lediga de dagar jag är ledig. Semestern – I’m coming for you.

Veckans träning

Ytterligare en varm vecka är till ända. Inte lätt att träna i den här värmen, framförallt inte löpning.

Tisdag

Jag tog med Dixon på en springtur i skogen efter jobbet. Det var inte så sjukt varmt så han fixade det även om han inte var så pepp. Sju kilometer tog i oss iallafall.

Onsdag

Jag tränade styrketräning på gymmet för första gången på 2,5 vecka. Körde på där jag slutade sist och det gick jättebra.

Fredag

Jag hade inte så mycket tid att träna på så jag ville springa ett snabbt men effektivt intervallpass. Googlade upp det här på morgonen och körde det:

5 min uppvärmning
4 min snabbt tempo
2 min lågt tempo
4 min snabbt tempo
2 min lågt tempo
4 min snabbt tempo
2 min lågt tempo
4 min snabbt tempo
2 min lågt tempo
5 min nedjogg

Det snabbare tempot sprang jag i 5.00-tempo och det lägre tempot fick bli gåvila. Det var 27 grader varmt (i skuggan…) när jag stack ut och egentligen för varmt för att springa. Första och andra intervallen gick bra men den tredje blev en kamp. Motvind, uppförsbacke, mjölksyra.. den fjärde och sista gick lite bättre men var sjukt slitig. Var helt slut efteråt och svettades floder. Prick 30 minuter tog passet.

Lördag

Jag åkte till gymmet på förmiddagen och körde ett kettlebellspass. Länge sen nu men det gick bra. Varmt på gymmet bara..

Söndag

Och sista dagen blev det löpning igen. Stack ut redan 8.30 och då var det redan 22 grader. Sprang 7 kilometer i skogen men hade behövt springa längre, men Kalle var borta och jag vill inte lämna barnen ensamma alltför länge.