Och så var semestern slut och det känns helt okej. Jag har haft en lång semester fylld med roligheter och känner mig redo för vardag igen. Det är skönt med rutiner faktiskt och idag kickar vi igång dem.
Jag och barnen har kommit överens om en ny morgonrutin, allt för att det ska gå smidigt och undvikas tjafs. Min plan är att vi går/cyklar till skolan och förskolan varje dag och att Dixon följer med så att han får börja dagen med en promenad. Jag ska starta nya rutiner med mig själv också då jag lagt på mig en hel del vikt i sommar. Jag tänker inte vikthetsa och hålla på men byxorna får gärna passa igen och jag känner mig svullen och trivs inte. Så bättre matrutiner och lite koll på hur mycket jag äter, det blir lätt onödigt mycket. Så mindre mål oftare är planen. Och mindre snacks. Jag äter ju fortfarande inte socker men har trappat upp snacksätandet istället och har ätit chips och ostbågar som aldrig förr. Stopp på det, bara att inse att jag byter beroende.
Och med träningen är planen att efter fjällmaran på lördag (!!!) så ska jag få in ett styrkepass i veckan också. Har inte tränat styrka sen i februari och sen började jag träna inför Womens Health Halfmarathon och sen föll styrketräningen helt bort.
Så, det är mina planer inför hösten. Hösten är ju en riktig nystart tycker jag, mer än nyår är.
Dagens planer är att plocka undan lite här hemma. Har precis ätit grötfrukost och regnet ÖSER ner ute och det blev sjukt mörkt. Sen blir det en springtur, funderar på att köra iväg någonstans och springa. Ha en bra måndag!
Life of Siljesvärd 