70 pass

Jag är med i en grupp på Facebook som heter Tiotusen träningspass som innebär att alla som är med i gruppen skänker en krona per träningspass under året och i december skänker vi summan vi kommit upp i till Musikhjälpen. Målet är att komma upp i tiotusen träningspass och därmed kunna skänka 10 000 kronor.

Jag loggar min träning i appen TrainingGoal och idag, den sista mars, kunde jag logga pass nummer 70! 70 träningspass på tre månader, inte så illa pinkat. Och att jag håller mig frisk sen ett bra tag innan jul och kunnat träna hela tiden är ju fantastiskt. Sen jag började springa har jag ofta känt mig lite småkrasslig och varit förkyld och haft ont i halsen.

Jag körde pass 69 igår vilket blev styrka i utegymmet. Samma pass som vanligt men jag höjde vikten på marklyften till 32 kilo plus stången och förlängde plankan till 3*50 sekunder.

Och idag körde jag pass 70, löpning i skogen I T-SHIRT. Så himla varmt ute och jag kunde lätt haft shorts också. Det har exploderat i skogen och vitsipporna har kommit fram och det var så himla härligt. Nio kilometer blev det och det var riktigt svettigt och jag var så törstig! En försmak på sommarens springturer..