Jag läste inlägg hos både Lady Dahmer och Cissi Wallin om deras hygien ihemmet och det var roliga listor. Sånt där är verkligen olika och det är lustigt hur något som är OTÄNKBART för migr något en annan inte bryr sig om. Läs gärna deras listor innan ni läser min, och gör den sen själv och tipsa mig!

Handdukar och sängkläder: I vår familj har alla varsin handduk och det har jag förstått inte alls är självklart hos andra, man tar den som finns liksom. Men nej, vi har varsin och det fortsätter vi med. Vi har en handduk att torka ansiktet med och en att torka händerna med och så har barnen en handduk till att torka munnen med när de till exempel borstat tänderna.

Sängkläder byter vi varannan vecka, önskar dock att jag orkade byta dem varje vecka men det är ju så jobbigt!

Köket: I köket har jag tre handdukar, en till händerna, en som bara hänger och är fin och en om jag behöver torka disk till exempel. Disktrasan byter jag kanske varannan vecka? Borde kanske tvätta dem och byta oftare.. Hatar när disktrasan inte är urvriden och ligger i diskhon.

Leksaker: Jag gör aldrig rent leksaker såvida de inte är uppenbart smutsiga. En gång bajsade sköldpaddan i en leksaksbondgård, den tvättade jag.

Telefoner och plattor: Kastar saliv och gnuggar bort skit från skärmen om det behövs. Fräscht det känns nu när jag skriver ner det.

Personlig hygien:

Jag duschar en gång om dagen och tvättar håret var tredje eller var fjärde dag. Kalle duschar och tvättar håret varje dag och barnen duschar och tvättat håret två gånger i veckan.

Tvättar händerna? Jag tvättar händerna när jag varit på toaletten eller varit ute och städat hos djuren. Annars tvättas de bara när de känns kladdiga, sköljer ofta av dem när jag lagar mat. Barnen tvättat händerna alldeles för sällan. Orkar inte tjata om det också.

Byte av underkläder? Hela familjen byter underkläder varje dag.

Deo använder jag varje dag. Vet inte hur Kalle gör?

Nu har jag sett den här listan hos både Mari och Malin så jag tänkte också svara på frågorna som faktiskt är rätt så roliga.

1. Din väderapp får mer uppmärksamhet än din partner. Inte just för löpningens skull men jag kollar ofta väderappen, smått besatt. Inför ett större lopp kollar jag jätteofta.

2. Du har speciella löparunderbyxor. Jajamän, och inte vilka som helst utan STRING. Ja ni läste rätt. Jag är stor stringmotståndare och tycker det är svinfult men nu har jag ju det inte för att det ska vara snyggt direkt. Jag vann stringträningstrosor på ett bloggevent och i en träningsblogg för länge sen, var skeptisk men provade och det är faktiskt jättebra under tights (inte under shorts). Sitter där den ska (!), knölar sig inte och är i funktionsmaterial så den andas.

3. Du har definitivt ställt in andra planer för att ta en löptur Kanske inte ställt in planer men jag planerar definitivt runt min löpning för att den ska gå ihop.

4. Du vet alldeles för mycket om olika löparbesvär Jag kan en del men eftersom jag varit förskonad så lägger jag inte så mycket energi på det.

5. Du klämmer in din rörlighetsträning i din vardagsrutin. Sträcker ut hamstrings när du rakar benen… osv… Nej verkligen inte men jag borde! Jag stretchar ALDRIG, gör inget för att vara snäll mot mina leder och muskler…

6. Du använder din t-shirt som handduk/torkmopp. Den enda anledningen att du har den på dig under heta sommardagar. Konstig fråga men jag brukar torka ansiktet med linnet om svetten rinner.

7. Du har målat nagellack på huden där tånageln brukar vara… Hahaha om jag hade tappat en nagel så skulle jag definitivt måla där den satt!

8. Du vet alltid exakt hur långt du just sprungit. Japp jag har stenkoll.

9. Du hänger upp dina kläder på tork efter rundan. Utan att tvätta dem först. De håller minst tre pass… Jag har en speciell träningskläder-krok i tvättstugan där jag hänger kläderna efter varje pass. Där hänger de på tork tills efter nästa pass då nya kläder hänga upp och de gamla åker i tvättkorgen. Tvättar träningskläderna ungefär en gång i veckan.

10. Du använder sport-bh:n som handväska. Nej aldrig.

11. Du har kissat (och uträttat andra behov…) bakom oräkneliga träd längs din långpassrunda. Ehhhh hur många gånger som helst! Nöden har ingen lag.

12. Svettigt löparhår bekommer dig inte. Absolut inte. Tvättar inte ens håret efter varje gång jag tränat då jag inte tvättar det mer än var tredje eller var fjärde dag.

13. Du packar alltid för mycket när du reser. Oftast ja.

14. Du känner dig bortkommen under vilodagar. Faktiskt inte, tycker vilodagar är ganska gött.

10 av 14 fick jag, är jag en riktig löpare då…?

Gjorde du något 2015 som du aldrig gjort förut? Ja flera saker men det största är ju att jag gifte mig, en helt fantastisk dag!

Har du några nyårslöften? Jag slutade med nyårslöften för ett tag sen och började att sätta upp mål istället. Mina mål för 2016 är att fortsätta sockerfritt, strukturera upp träningen mer och göra en riktigt bra tid på en halvmara, äta mer vegetariskt, fortsätta att äta sånt som min kropp mår bra av, bli en bättre mamma och fru, vårda mina relationer mer.

Vilka länder besökte du 2015? Jag höll mig inom Sverige hela året, inte ens Danmark tog jag mig till. Bedrövligt.

Bästa köpet? Vårt nya kök var verkligen det bästa köpet på länge! Vi förtjänade ett fint och funktionellt kök efter år av slitet, nedgånget och trasigt kök.

Vad var sämst? Det hände mycket jobbigt 2015. Jag begravde min mormor i januari, i februari hände en sak som totalt drog undan mattan för vår familj och jag mådde så himla himla dåligt. Jag har inte berättat om det för så många och kommer nog inte kunna berätta om det här som det känns nu. Det var en fruktansvärd period och jag trodde aldrig något sånt kunde hända.. I maj fick vi beskedet att min älskade farmor hade cancer och den gick inte att behandla och i september gick hon bort och det var så sjukt jävla jobbigt.. Och är fortfarande.

Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år? Både och. Både glad för mycket men väldigt ledsen för mycket.

Favoritprogram på tv? Vi kollar väldigt sällan på tv men det vi följt i år har ju varit bra, det vill säga På Spåret och Tusen år till julafton. Biggest Loser följde jag också tror jag?

Bästa minnet från 2015? Ja men det måste ju bli bröllopet. Jag tänkte ofta på det och blir så glad inombords av alla fina minnen därifrån.

Vad ser du mest fram emot 2016? Jag älskar nystarten som ett nytt år ger. Nu hade vi en grej som vi såg fram emot sjukt mycket som skulle bli av i januari men som vi igår fick veta inte blir av. STOR besvikelse, annars hade det nog varit det.. Men jag ser fram emot att fö springa lite fler lopp! Det blev dåligt med det 2015.

Vad önskar du att du gjort mindre? Hmmm svår fråga.. Önskar ju att jag typ städat och sånt mindre men det måste ju också göras..?

Vad var din största framgång på jobbet 2015? Jag var ju rätt ny på jobbet 2015 men jag har hittat min roll och blivit bekväm i de flesta situationer. Jag är inte rädd längre utan har lärt mig otroligt mycket hur jag ska jobba för att allt ska funka.

Största framgång på det privata planet? Jag har börjat stå upp för vad jag tycker mer än jag vågat innan och det känns sjukt bra. Men jag ska jobba på att bli ännu starkare och modigare 2016.

Vad spenderade du mest pengar på? Bröllopet och köket var ju inga billiga historier direkt.

Något du önskade dig och fick? Ögonbryn! Jag tog ett stort steg och tatuerade ögonbrynen i april, det ångrar jag INTE!

Något du önskade dig och inte fick? Jag ville ju springa många fler lopp men då jag jobbade varenda jäkla helg loppen jag ville springa gick så blev det två ynka lopp på hela året…

Största misstaget? Ja vad skulle det vara… Jag vet inte om jag tycker att jag gör så många misstag egentligen. Jag lär istället av det jag gör.

Mest stolt över? Att jag fixade så bra med köket innan det skulle sättas in. Jag spacklade, slipade, målade och höll på och det blev bättre än jag trodde det skulle bli.

Då jag inte själv kan träna så får jag väl fylla i listor om träning istället. Den här hittade jag hos Malin.

 

Den här träningen längtar jag efter just nu:
Löpning först och främst men mest vill jag bli frisk så jag kan träna överhuvudtaget.
 

…men det här står mig upp i halsen:
Att det är så tråkigt jäkla väder varje dag. Det kommer inte bli lätt att motivera sig att gå ut i regnet som håller i sig varje dag.
 

Det här träningsplagget är min favorit just nu:
Mina träningstights från HM.

 

Det här skulle jag verkligen behöva träna mer:
Överkroppsstyrka, skulle vara grymt att vara stark i armar, rygg, mage och axlar.
 

Den här känner jag mig stark i/på:
Löpningen är väl min starkaste sida.
 

Just nu stör jag mig på de här i träningsväg:
Folk som alltid springer det snabbaste de kan och undrar varför det är jobbigt och tråkigt att springa och varför de får ont i knän och benhinnor.
 

En träningstrend jag tror, eller hoppas, kommer gå över är:
Vet inte om det finns någon jag tycker så om? All träning är väl bra träning, det är väl upp till utövaren.
 

Det här har jag en tendens att prioritera bort:
Att stretcha, gör det aldrig och är stel som en 90-åring.
 

Jag står inte ut med:
Folk som skryter om sin miltid som alltid är bättre än min, och det sen visar sig att det var miltiden när de var 16…
 

Skulle jag bara få träna en sak i resten av mitt liv så skulle det vara:
Löpning!
 

Det allra tråkigaste med att träna är att:
Att behöva duscha och fixa sig hela tiden.
 

Kommande vecka lovar jag mig själv att:
Bli frisk?

1. Namn? Emma Linnea Elisabeth
2. Hur gammal är du? 35
3. Hur lång är du? 168 cm
4. Ögonfärg? Blågrå
5. Födelsedag? 1 september
6. Stjärntecken? Jungfrun
7. Favoritmat? Plockmat, hamburgare, fisk
8. Favoritdryck? Vin och te
9. Tränar? Löpning och TRX
10. Intressen? Löpning, kaniner, pyssla hemma, dricka vin, laga mat
11. Hur länge har du bloggat? Snart 10 år
12. Hur blev bloggen stor? Den är inte stor
13. Tips för att göra en bra blogg? Uppdatera ofta, ta mycket bilder, skriv varierat, visa inte bara upp en fancy yta utan var mänsklig
14. Vilka typ av bloggar gillar du? Personöiga där allt inte är så ytligt och puttinuttigt hela tiden
15. Hur tror du att människor uppfattar dig? oj, skitsvårt. Glad, målmedveten, mycket energi, kreativ.
16. Vad är du rädd för? Att dö ifrån barnen eller att något ska hända dem eller någon annan i familjen.
17. Har du några vänner av mottsatt kön? Ja
18. Har du hoppat/kan du tänka dig att hoppa bungy-jump eller fallskärm? NEJ, absolut inte!
19. Vilken är den plats längst bort som du har besökt? Vilket ligger längst bort av Kreta och Cypern?
20. Har du åkte ambulans någon gång? Ja när jag blev påkörd av en bil när jag cyklade över en väg, tror det var 2004.
21. Vilken sorts människor har du svårt för? Ytliga, snåla, inskränkta människor.
22. Vad betyder karma för dig? Do good things and good things will happen. Do bad things and bad things will happen.
23. Chips eller popcorn? Chips
24. Favoritchoklad? Marabou, mjölkchoklad och salta mandlar
25. Vad värderar du som bra egenskaper hos en person? Ärlig, omtänksam, humoristisk och glad
26. Vad är ditt drömmjobb? Författare
27. Hur många syskon har du? En storebror.
28. Om du fick välja en talang, vilken skulle du välja? En bra sångröst, att vara grym på att dansa. Eller grym på att snickra och bygga, det hade varit ekonomiskt.
29. Vad är du tacksam för idag? Min familj och mitt hus, att vi är friska.
30. Vem är din bästa vän? Jag har flera bra vänner och ett par bästa vänner.
31. Vad har du för skostorlek? 38 oftast men 39 ibland.
32. Brukar du skratta för dig själv? Ja om jag hör eller läser något roligt. Ibland när jag är ute och springer och lyssnar på poddar så skrattar jag så jag knappt kan springa.
33. Vilket är ditt favoritnummer? 42,2
34. Vad var det senaste du åt? Hemmagjord pasta med sås på bacon, purjolök och svamp.
35. Vem var den senaste personen du pratade med i telefon? Mamma
36. Ringa eller sms:a? Sms:a, jag tycker det tar för mycket tid att prata i telefon.
37. Vad är det första du ser hos det motsatta könet? Helheten, gärna ett ruffigt yttre.
38. Har du några tatueringar? Japp, massor.
39. Favoritblomma? Hortensia
40. Vad lyssnar du helst på? Poddar
41. Vad ser du helst på TV? Ingenting, har inte sett på tv på flera månader.
42. Bästa godiset? Smågodis
43. Vad gör du helst en ledig dag? Springer, lagar god mat, dricker vin, pysslar med lite allt möjligt.
44. Vin eller öl? VIN!
45. Röker eller snusar du? Nope
46. Din största last? Socker
47. Hur ser ditt liv ut om 5 år? Hela familjen har det bra?0, trivs med livet och följer våra hjärtan.
48. Vilket motto lever du efter? Allt ordnar sig.
49. Tror du på evig kärlek? Absolut, om man är beredd att jobba för den.