Efter att ha vilat från träning i tre dagar kände jag mig pepp på att sticka ut och springa idag. Sagt och gjort, ut kom jag och… Noll energi. Fan alltså, vad är det för jävla skit? Jag fick ont i huvudet, svettades på ett konstigt sätt och kroppen bar liksom inte. Jag släpade mig runt sex kilometer med gick säkert 1,5 av dem. Vad är det som händer? Är det här undergången för mig kropp? Slutet för all fysisk aktivitet?

Sjukt trött är jag också efter helgen. Jag har jobbat och det har varit ganska intensivt för min del. Jag har fått vara på helspänn och arbeta hårt för att inte hamna i jobbiga situationer och det tar nog mer än jag tror. Jag har besiktat bilen idag och när jag körde dit höll jag på att somna vid ratten så trött jag var.

Nu sitter jag i soffan men skulle kunna lägga mig och somna på studs. Funderar på det eller på att fixa lite i köket, orkar jag?

image

9 reaktioner till “0

  1. Äter du ordentligt? Jag blir sådär när jag äter för lite i förhållande till träningen … Speciellt om jag ätit för lite kolhydrater … Ta hand om dig!

    Gilla

Lämna en kommentar